За лицом уход всегда основательный. Раз в неделю проводится глубокая очистка, дважды в день кожа увлажняется кремами. При этом шею и зону декольте обходят стороной. Из-за чего шея покрывается морщинками до появления первых возрастных изменений на лице.
Почему на шее появляются морщины?
- Чтение книг в положении лежа, частое использование смартфона во время ходьбы, в транспорте.
- Привычка спать на высокой подушке приводит к проблемам с осанкой, появлению складок на коже.
- Прием солнечных ванн, частые походы в солярий помогают избавиться от некрасивых пятен, сделать визуально кожные покровы гладкими. Но ультрафиолет вреден. Из-за переизбытка солнца шея покрывается морщинами, стареет быстрее лица.
- Резкие колебания веса, пристрастие к сладостям и мучным изделиям.
- Редкое очищение кожных покровов и увлажнение, неумение и нежелание делать массаж.
Как разгладить морщины на шее.
- Увлажнять утром и вечером кремом для лица, либо для шеи.
- Питать кожные покровы натуральными масками 2 раза в неделю. Наносить смесь кефира и оливкового масла, сметаны и меда или натертый картофель.
- Делать раз в неделю самомассаж, плавно двигаясь пальцами от ушей к ключице, не затрагивая зону, где расположена щитовидная железа.
- Проводить глубокую очистку раз в 2 недели с помощью мелкозернистого пилинга.
- Записаться на танцы, пилатес или гимнастику. Даже 2 посещения в неделю помогут частично разгладить морщины на шее.
- Не сидеть с смартфоном в руках часами. Вместо смартфона использовать ноутбук или стационарный компьютер, чтобы не наклонять голову.
- После длительного сидения за компьютером делать зарядку: поднимать голову вверх, поворачивать в разные стороны.
- Избавиться от вредных привычек, это приводит к потере эластичности кожи.
- Правильный образ жизни и питание, благоприятная экологическая обстановка, активное времяпровождение помогают оставаться молодой, здоровой и красивой долгие годы.